|
Een praktijkgerichte basisopleiding tot professioneel coach, bedoeld voor hen die zich als zelfstandig coach willen vestigen of coachgericht binnen een organisatie willen werken. Het lesprogramma omvat de basistechnieken welke nodig zijn om coachgerichte persoonlijke- en organisatievraagstukken op effectieve wijze te begeleiden.
Resultaat:
Als Professioneel Coach ben je in staat om cliënten met persoonlijke- of werkgerelateerde problematiek, resultaatgericht te coachen vanuit een niet-hiërarchische positie.
- Je zet verstand en gevoel in, ten behoeve van een
resultaatgericht coachproces
- Je herkent en benoemt interactiepatronen tussen
de gecoachte en jezelf
- Je geeft de gecoachte feedback op gedrag- en
denkpatronen en het effect daarvan
- Je kent je grenzen en mogelijkheden als coach.
Groep PC05
| Start Opleiding |
10 september, 2010 |
| Locatie |
Koetshuis Scherpenzeel |
| Studiedagen |
18 vrijdagen over 11 maanden |
| Toelatingscriteria |
HBO werk- en denkniveau.
Openstaand voor zelfonderzoek en feedback
|
| Collegegeld |
€3.000,= (incl. syllabus) |
Opmerkingen :
- Additionele kosten voor studieboeken (± €130,=) en
coachsessies(± €350,=) zijn in bovengenoemde kosten
niet inbegrepen.
- Wij bieden mogelijkheden tot gespreide betaling van het lesgeld
tegen meerkosten.
- Het collegegeld is aan een jaarlijkse prijsverhoging onderhevig.
| Studiebelasting |
SBU's |
| Collegedagen |
126 |
| Intervisie |
44 |
| Supervisie |
14 |
| Leertherapie |
6 |
| Praktijkontwikkeling |
6 |
| Thuisstudie |
180 |
| Totaal |
376 |
Toelatingscriteria
Deelname aan de opleiding tot Professioneel Coach wordt bepaald op basis van de volgende criteria: opleidingsniveau, werkervaring en motivatie. Bij voorkeur HBO of HBO werk- en denkniveau. Bij inschrijving wordt je uitgenodigd voor een intake gesprek. Het intake gesprek kan mogelijk vervallen wanneer je aan een intrductiemiddag hebt deelgenomen.
Klik hier om onze coachingbrochure aan te vragen
Lesprogramma
Module I – Professioneel Coach
| Ethische code |
PGP (Persoonlijk Geluksplan) |
| Communicatie I & II |
NLP I & II |
| Mindfulness I |
Organisatieopstellingen |
| Kernkwaliteiten |
Praktijkmanagement |
| BE SMART I |
Provocatief Coachen |
|
Assen van Verandering
|
|
Ethische code / Coaching-filosofie
Als coach dien je je te houden aan de Ethische Code voor Counsellors en Coaches. Daarnaast dien je jezelf te houden aan de wetten en regels van het bedrijf of de instelling waarvoor je werkt.
In deze module komen de volgende thema's aan bod:
- Houding van de coach.
- Intentie van coachen, van de coach en de coachee.
- De 5 gouden regels.
- Waar liggen de verantwoordelijkheden?
Communicatie I & II
Communicatie is het geëigende middel tot financieel gewin, liefdevolle relaties en eigenlijk tot al het goede in dit leven. Communicatie wordt het meest besproken en het minst begrepen van alle menselijke gedragingen. Onze mogelijkheden om op ontelbare manieren te communiceren is uniek aan het menselijk bestaan.
Excellente communicatie is de kundigheid bij de zender om een boodschap goed over te dragen, zodat deze in de geest van de ontvanger aardig exact gereproduceerd wordt. Excellente communicatie is de kundigheid bij de ontvanger om een boodschap onbevooroordeeld in te nemen - dat wil zeggen dat de geest van de ontvanger ‘leeg' is en de boodschap zodoende niet ‘kleurt' met allerlei eigen verontreinigingen. Als de ontvanger onzeker is over de bedoeling van een deel van de communicatie, dan is het de verantwoordelijkheid van de ontvanger dit aan de zender duidelijk te maken. Dat wil zeggen dat de ontvanger de communicatie verheldert door het stellen van relevante vragen.
De zender draagt ook verantwoordelijkheid voor het resultaat van de communicatie. Hij of zij moet zich bijvoorbeeld begrijpelijk uitdrukken, goed articuleren en geen onnodig ingewikkelde formuleringen gebruiken.
In een coachsessie is het bovendien de taak van de communicator (coach) de cliënt op zijn gemak te stellen. Daartoe dient de coach goed af te stemmen op de cliënt. Goed afstemmen zorgt
in de eerste plaats voor een groeiend vertrouwen bij de cliënt dat je hem begrijpt, verstaat, terwijl dat toegenomen vertrouwen tevens latere sessies soepeler en op een dieper niveau laat verlopen.
Een belangrijk element bij effectieve communicatie is het voortdurend bewust blijven van wat je met deze communicatie wilt bereiken. Doelgericht denken behelst het uiteindelijke doel van de communicatie strak voor ogen te houden.
Mindfulness I
Dit is een vorm van aandachttraining met als uitgangspunt dat lichaam en geest één zijn. Mindfulness is gebaseerd op eeuwenoude oosterse meditatietechnieken uit het Zen Boeddhisme.
Jon Kabat-Zinn de bedenker van Mindfulness, heeft deze technieken vertaald naar onze westerse denkwijze en heeft onderzoek verricht naar de praktische toepasbaarheid. In medisch onderzoek ontdekte hij dat meditatie ofwel aandachttraining een zeer effectieve methode is om stress en pijn te bestrijden. Momenteel wordt in Amerika veel gewerkt met deze benadering in Stress-reductie klinieken.
We hebben van onze ouders meegekregen dat, om gezond te leven, we goed moeten eten, sporten en voldoende nachtrust nodig hebben. Gezien de maatschappij steeds meer eisen stelt en de druk om te presteren hoog is, komen we steeds minder toe aan deze basisvoorwaarden. We hebben niet echt geleerd wat ervoor nodig is om verantwoord met grote druk om te kunnen gaan en tegelijkertijd onze vaardigheden in te blijven zetten en ons verder te ontwikkelen. Veel coachingcliënten hebben stressproblemen of bevinden zich in een crises, waardoor zij zingeving zoeken. Je zou kunnen zeggen dat er een chronisch tekort is aan flow; werkelijk kunnen genieten van wat je doet.
Gebleken is dat er drie manieren zijn om nieuwe neurologische verbindingen in de hersenen aan te maken:
- Aerobisch sporten; hierdoor wordt veel
zuurstof naar je lichaamscellen gestuurd
- Aandachttraining/meditatie
- Uitdagende nieuwe dingen doen.
Met deze nieuwe neurologische verbindingen kunnen we onze emotionele reactierespons wat oprekken en leren we meer flexibel met situaties om te gaan. Door vaardigheid te ontwikkelen in focussen op de aandacht en de adem, komen we meer in contact met ons innerlijke leiderschap.
We ontwikkelen van reactief naar pro-actief en op deze wijze komen we in contact met ons Authentieke Zelf. Het wil niet zeggen dat onze emoties er niet meer zijn, maar ze zullen niet langer onze keuzes bepalen. Je gaat voelen dat je kan kiezen voor wat je werkelijk wilt. Je komt zogezegd in contact met wie je in wezen bent, wat je wilt en wat je kunt.
Kernkwaliteiten
Kernkwaliteiten zijn eigenschappen die tot het wezen (de kern) van een persoon behoren; ze doordringen ons als mens en stellen al onze in het oog springende eigenschappen in een bepaald licht. De kernkwaliteit 'kleurt' een mens; het is de specifieke kracht waar we bij hem of haar direct aan denken.
Een kernkwaliteit is te herkennen aan iemands bijzondere eigenschap, waarover deze zelf zegt: 'Dat kan toch iedereen.' Feitelijk kan niet iedereen dat en als je de achterliggende kernkwaliteit weg zou halen, zou je de ander zelfs niet eens meer herkennen. Dat komt doordat die ene kernkwaliteit alle andere, minder uitgesproken kwaliteiten doordringt. Een kernkwaliteit is dan ook altijd potentieel aanwezig. Je kunt een kernkwaliteit niet naar believen aan of uitzetten, je kunt hem wel verborgen houden.
Hoe duidelijker het beeld dat we van onze kernkwaliteiten hebben, des te bewuster kunnen we die laten doorstralen in ons werk en in ons privé leven. Wie als kernkwaliteit bijvoorbeeld 'doorzettingsvermogen ' heeft, weet dat hij juist in kwesties waar een lange adem nodig is, goed zal kunnen functioneren. En hij weet ook dat 'vasthouden' iets is dat hij altijd zal kunnen, zowel op z'n werk als in de privé-sfeer.
BE SMART I
In het hedendaagse coachen wordt vanuit SMART gedacht. De letters van SMART staan voor:
Specifiek; De doelstelling moet eenduidig zijn
Meetbaar; Onder welke (meetbare/observeerbare)
voorwaarden of vorm is het doel bereikt
Acceptabel; Gaat de doelgroep en/of management
deze doelstelling accepteren
Realistisch; De doelstelling moet haalbaar zijn
Tijdgebonden; Wanneer (in de tijd) moet het doel bereikt
zijn
Dit principe wordt veel gebruikt bij projectmanagement in zowel de private als de publieke sector. Wanneer managers praten over 'SMART maken' of 'SMART formuleren' bedoelen ze dat de doelen specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdgebonden moeten worden geformuleerd. Opdrachtgevers verlangen SMART coaching wanneer ze je inhuren.
In de BE SMART I benadering worden hier enkele essentiële aspecten aan toegevoegd:
Het is gebleken dat de SMART methode bij veel coachees op weerstand stuit, omdat zij moeite hebben met de acceptatie van deze strakke, doelgerichte benadering. De werkelijke acceptatie en verankering vindt plaats op Bezielingsniveau (B) van de coachee. Dat wil zeggen; wanneer we willen dat een coachee zich gaat ontwikkelen op competenties, we er zeker van moeten zijn dat de intentie van binnenuit komt. Zo wordt de wil geactiveerd om ook echt te groeien. Deze wil is niet egogedreven, maar zielsmatig gedreven. Om dit te bewerkstelligen zal de coachee niet alleen de doelen moeten nastreven, maar ook aandacht moeten besteden aan zijn vitaliteit (Energie (E)). Daardoor zal hij leren zich sterk te focussen op zijn persoonlijke missie met Inspiratie (I).
Als coach in opleiding leer je hier SMART op een dieper, intermenselijk niveau af te stemmen op de persoonlijke passie en missie van je coachee.
De Assen van Verandering
De Assen van Verandering is een praktisch model dat is ontwikkeld voor professionals die veranderingsprocessen begeleiden. Het is van oorsprong bedoeld voor coaches maar is ook zeer goed bruikbaar voor therapeuten en trainers. Het model maakt een belangrijk deel uit van een van de meest vooraanstaande coachopleidingen ter wereld (the Meta-Coach Training System ®) en is nu voor het eerst toegankelijk in Nederland.
De Assen van Verandering is bedacht door de Amerikaanse cognitief psycholoog en NLP/Neurosemantiek trainer Michael Hall. Het is gebaseerd op onderzoek dat Hall heeft gedaan naar mensen, die uit zichzelf (dus zonder professionele hulp) een belangrijke verandering in hun leven succesvol hebben behaald. Hall heeft van al deze 'veranderingsexperts' de achterliggende structuur van hun succesvolle gedrag in kaart gebracht. Uit het onderzoek blijkt dat iedereen die succesvol verandert acht dezelfde aspecten benoemt, die eveneens naar voren komen als fasen binnen het veranderingsproces.
Deze aspecten zijn:
1. Ergens weg van willen, iets willen vermijden
2. Ergens naartoe willen, iets willen bereiken
3. Inzicht in de gedachten en gevoelens die het
ongewenste gedrag sturen
4. Het besluit nemen te veranderen
5. Binnen jezelf nieuwe, effectieve gedachten
en gevoelens creëren
6. Nieuw, effectief gedrag ontwikkelen en dit
gedrag uitvoeren.
7. De behaalde verandering erkennen en waarderen
8. De nieuwe strategie kritisch bekijken en testen
om deze te verbeteren.
Deze acht aspecten heeft Hall onderverdeeld in vier assen:
As 1: Motivatie (aspect 1 en 2)
As 2: Beslissen (aspect 3 en 4)
As 3: Creëren (aspect 5 en 6)
As 4: Versterken (aspect 7 en 8)
Samen vormen deze vier assen met ieder twee polen de Assen van Verandering. Dit model is een uitstekende kapstok waarlangs een coach of therapeut een veranderingsproces kan begeleiden. Tijdens de lessen leer je:
• Te herkennen in welke fase van verandering een persoon, groep of organisatie zich bevindt.
• De juiste vragen te stellen zodat alle fasen van verandering worden uitgediept.
• Het model toe te passen zodat je nog sneller en effectiever tot goede resultaten kunt komen.
Provocatief Coachen
Provoceren is de overtreffende trap van confronteren. Provocatief coachen is een stijl op zich. Als coach neem je de rol van advocaat van de duivel. De stijl is een manier van communicatie die humor en uitdaging combineert met speelsheid, confrontatie en goed contact. Provoceren werkt alleen als je een sterke vertrouwensband hebt met de coachee en de juiste humoristische toon te pakken hebt. De gedachte achter provocatief coachen is dat mensen weerbaarder zijn dan je denkt en ze zich zullen afzetten tegen het gedrag van de coach: trek de ezel aan zijn staart als je wilt dat hij vooruit wil gaan.
PGP (Persoonlijk Geluksplan)
Tegenwoordig wordt in de meeste bedrijven en organisaties gewerkt met POP(Persoonlijk Ontwikkelplan), PDP(Personal Development Plan) of PGP (Persoonlijk Geluksplan). Hierin wordt op een SMART-manier een onderzoek gedaan naar functie, vaardigheden en persoonlijke doelstellingen.
Een PGP is een overzichtelijk document waarin bijgehouden wordt wat er aan scholing nodig is om je vaardigheden verder te ontwikkelen. Ook wordt hierin beschreven wat de doelstellingen voor over een bepaalde termijn zijn, vanuit de organisatie en vanuit jezelf. Het is een handige tool welke in functioneringsgesprekken een overzicht geeft van je persoonlijke ontwikkeling en de verwachtingen op korte en lange termijn.
De onderdelen B, E en I, (Bezieling, Inspiratie en Energie) vormen de basis van een persoonlijke intentieverklaring die de coachee met zichzelf maakt, om de kwaliteit te waarborgen. Deze is nodig om een visie te ontwikkelen en een mission-statement te formuleren die afgestemd zijn op de vragen: "Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik?"
NLP (Neurolinguïstisch Programmeren) I & II
Neurolinguïstisch programmeren is de studie van interne en externe communicatie, subjectieve ervaringen en de ontwikkeling van methodes en technieken om dit te veranderen. Deze leer is samengesteld uit diverse wetenschappelijke velden zoals neurolinguistiek en hypnotherapie.
NLP helpt mensen zichzelf algemeen in een positieve zin te ontwikkelen. NLP gebruikt kennis van de verbinding tussen lichaam en geest om bewust veranderingen in herinneringen, emotie en gedrag te bewerkstelligen. Je lichaamshouding beïnvloedt je geest en je geest beïnvloedt je lichaamshouding.
Rapport, de afstemming tussen mensen, kan bewust worden verbeterd door gebruik van lichaamshouding, stem, en woordkeuze. Eerst door deze te imiteren en in te spelen op de persoonlijke ontvangstvoorkeuren van de ontvanger, waarbij vastgesteld wordt of de ontvanger auditief, visueel of sensitief is ingesteld.
Binnen NLP onderzoeken en verklaren wij hoe we informatie vanuit de buitenwereld verwerken. Volgens NLP worden je reacties niet zozeer bepaald door de wereld om je heen, als wel door het model of plattegrond welke je zelf van die wereld hebt gemaakt. De communicatie bestaat uit de uitwisseling tussen ‘binnenwereld' en ‘buitenwereld', tussen omgevingsfactoren en alles wat zich onbewust binnen jou afspeelt. Hierbij wordt gelet op hoe je jouw interpretatie van de werkelijkheid uitdrukt in taal en non-verbaal gedrag.
Organisatieopstellingen I
Bij een opstelling wordt gekeken naar de organisatie als groter geheel, als systeem. Dit systeem bestaat uit samenhangende onderdelen. Binnen het systeem richt een opstelling zich op het functioneren van mensen in hun werk en op het functioneren van organisaties als geheel. Daarbij wordt gekeken naar leiderschap, invloeden uit de geschiedenis, van sleutelfiguren en gebeurtenissen en naar de onderlinge verhoudingen van mensen, afdelingen en de diverse geledingen in de organisatie. Met een opstelling wordt zeer snel duidelijk waar de spanningen en verstoorde verhoudingen binnen de organisatie vandaan komen. Door het verkregen inzicht kunnen de spanningen opgeheven worden en verhoudingen herstelt worden.
Praktijkmanagement
Je hebt je bekwaamd in alle coachtechnieken, maar hoe zet je nu een bloeiende praktijk op? Een groot percentage afgestudeerde coaches komt er uiteindelijk niet toe werkelijk een eigen praktijk te starten. In de meeste gevallen wordt dit veroorzaakt door onvoldoende zelfverzekerdheid, voortkomend uit onbekendheid met bedrijfsvoeringaspecten.
Het is ons streven dat iedere coach die afstudeert aan onze opleiding uiteindelijk ook werkelijk zijn/haar kennis in de praktijk brengt. In de module Praktijk Management leren wij je hoe je je eigen praktijk opzet en hoe je een administratie voert. Tevens helpen wij je voldoende zelfvertrouwen op te bouwen om daadwerkelijk te starten en trainen wij je in hoe je coaching "verkoopt".
|
