Assen van Verandering

De Assen van Verandering is een praktisch model dat is ontwikkeld voor professionals die veranderingsprocessen begeleiden. Het is van oorsprong bedoeld voor coaches maar is ook zeer goed bruikbaar voor therapeuten en trainers. Het  model maakt een belangrijk deel uit van een van de meest vooraanstaande coachopleidingen ter wereld (the Meta-Coach Training System ®) en is nu voor het eerst toegankelijk in Nederland.

De Assen van Verandering is bedacht door de Amerikaanse cognitief psycholoog en NLP/Neurosemantiek trainer Michael Hall. Het is gebaseerd op onderzoek dat Hall heeft gedaan naar mensen, die uit zichzelf (dus zonder professionele hulp) een belangrijke verandering in hun leven succesvol hebben behaald. Hall heeft van al deze 'veranderingsexperts' de achterliggende structuur van hun succesvolle gedrag in kaart gebracht.

Uit het onderzoek blijkt dat iedereen die succesvol verandert acht dezelfde aspecten benoemt, die eveneens naar voren komen als fasen binnen het veranderingsproces.

Deze aspecten zijn:

1. Ergens weg van willen, iets willen vermijden
2. Ergens naartoe willen, iets willen bereiken
3. Inzicht in de gedachten en gevoelens die het ongewenste gedrag sturen
4. Het besluit nemen te veranderen
5. Binnen jezelf nieuwe, effectieve gedachten en gevoelens creëren
6. Nieuw, effectief gedrag ontwikkelen en dit gedrag uitvoeren.
7. De behaalde verandering erkennen en waarderen
8. De nieuwe strategie kritisch bekijken en testen om deze te verbeteren.

Deze acht aspecten heeft Hall onderverdeeld in vier assen:

As 1: Motivatie (aspect 1 en 2)
As 2: Beslissen (aspect 3 en 4)
As 3: Creëren (aspect 5 en 6)
As 4: Versterken (aspect 7 en 8)

Samen vormen deze vier assen met ieder twee polen de Assen van Verandering. Dit model is een uitstekende kapstok waarlangs een coach of therapeut een veranderingsproces kan begeleiden.

Tijdens de lessen leer je:
• Te herkennen in welke fase van verandering een persoon, groep of organisatie zich bevindt.
• De juiste vragen te stellen zodat alle fasen van verandering worden uitgediept.
• Het model toe te passen zodat je nog sneller en effectiever tot goede resultaten kunt komen.

 

Het mooiste wat je kunt worden is jezelf

Wilt u meer informatie over de Academie voor Psychodynamica en wat wij u te bieden hebben?

 

Bekijk onze introductieworkshops