Gestallt Therapie

Omschrijving:

Stel je voor dat je in staat bent om op een dieper niveau contact te maken met jezelf, je emoties en de wereld om je heen. Dat is precies wat Gestalttherapie mogelijk maakt. Deze krachtige vorm van psychotherapie nodigt je uit om het heden volledig te omarmen, bewust te zijn van je gedachten en gevoelens, en verandering te omarmen.

Gestalttherapie wordt ook wel de therapie van het contact genoemd. De basis van Gestalttherapie is gewaarzijn, of ‘awareness’. Het is daarmee een vorm van procesgerichte gesprekstherapie. Er wordt niet alleen gesproken over wat de cliënt denkt en vindt, maar vooral over wat deze voelt en ervaart.  Door het gewaarzijn te vergroten vindt de cliënt vaak nieuwe, meer heilzame, antwoorden.

Principes en onderwerpen die behandeld zullen worden in de tweedaagse:

1. Gewaarzijn, awareness Contactmechanismen
   en verstoringen
2. Werken op de contactgrens: dat wat
   hier-en-nu gebeurt tussen cliënt en therapeut.
3. De paradox van de verandering: door NIET als
   doel te hebben dat er iets verandert,
   verandert er iets bij de cliënt.
4. Zelfhelend vermogen: elk organisme is in staat tot heling

In de training worden deze onderwerpen kort theoretisch behandeld. De nadruk ligt op praktische oefeningen.